Cada caso es diferente ya que existe una enorme variacii?n de probables causas

Te contamos cuales son las cinco preguntas sobre sexo mas frecuentes que las espanoles nunca nos atrevemos declarar en el sexologo pero si las hacemos por Internet.

Todo el mundo sabemos que los dificultades sexuales todo el tiempo son un argumento tabu por el sentimiento de miedo o verguenza que sentimos al expresarlos. Tanto es mismamente, que primero sobre ir an una informe de experto, sumergimos modelos mentes en internet Con El Fin De procurar incesantemente la impresion de otros iguales a nosotros que han tenido la solidaridad de contar las experiencias en algun foro pobre un pseudonimo.

En vista sobre esto, MediQuo, la app sobre chat medico 24 horas, ha hecho un analisis analizando mas de 11.000 consultas relacionadas con el sexo que han llegado a la uso a lo largo bumble match de las ultimos cuatro meses Con El Fin De ver cuales son las cuestiones que mas veces se han repetido. Nosotros short con la experta en sexologia, Claudia Kosler, con el fin de que tu debido a no poseas que teclearlas (En Caso De Que podria ser alguien sobre todos estos es tu caso).

1- “No siento nada en las relaciones sexuales”

La carencia sobre conocimiento acerca de el cuerpo o las practicas sexuales, olvidarse de las juegos previos e ir directos al espinilla, nunca saber lo que se desea, las conflictos con la pareja o el no deleitar las habilidades de la otra persona podri?n ser las causas de nunca notar placer en los encuentros sexuales. Para Claudia “el placer se alcanza consiguiendo buena conexion desplazandolo hacia el pelo comunicacion con la pareja (y con uno mismo), ademas sobre tener juegos eroticos previos Con El Fin De excitar tanto el tronco igual que la cabeza. Lo mas fundamental seria entrenar la auto estimulacion para relacionar con el torso y el propio placer. Como quieres gozar con una diferente alma si no sabes que te excita?”

2- “Quiero sujetar mas en la cama”

La sexualidad seria mas que penetracion asi como coito. Es seduccion, juegos, sensualidad, erotica desplazandolo hacia el pelo distraccion. “No olvides el valor sobre la clase sobre ella de el tiempo asi como la cifra. Sujetar mas en la cama precisa control acerca de la misma excitacion, c rdinar distintas practicas sexuales, no centrarse exclusivamente en la penetracion, efectuar paradas, Canjear de ritmo ?Esto no es una profesion! Calma, relajacion asi como compenetracion mutua, afirma Kosler.

3- “nunca llego al orgasmo, que me ocurre?” (Ellas)

En esta cuestion comenta Claudia, “para llegar al espasmo, primordialmente Tenemos que quedar relajada y no ha transpirado atenta al organismo asi como las sensaciones. Si te pasas al completo el avenencia sexual con la mente en otra cosa, te desconcentraras asi como no llegaras al objetivo.”

4- “Eyaculo bastante agil, como podria solucionarlo?”

Desde dificultades organicos, diabetes, estres, hipersensibilidad parasimpatica, ingesta de drogas o medicamentos y no ha transpirado Incluso dificultades emocionales. De solventarlo, Claudia Kosler sostiene que “es conveniente efectuar un analisis pleno Con El Fin De hacer un correcto tratamiento. Es extremadamente habitual proponer ejercicios sobre relajacion, estrategias conductuales Con El Fin De controlar la excitacion, ejercicios para fortalecer el suelo pelvico, cambiar habitos sexuales asi como, por caso, incrementar los habitos diarios sobre comestibles asi como descanso”.

5- “nunca siento deseos hacia mi pareja”

El pretension sexual suele verse afectado negativamente por el estres, la falta sobre tiempo, los conflictos con la pareja, la ingesta sobre antidepresivos o anticonceptivos hormonales, la franja de bienestar sexual (hacer lo mismo invariablemente y de la misma manera), alteraciones del ciclo menstrual, dificultades de tiroides, etc. “de trabajar el deseo principalmente Existen que localizar las hipoteticos causas para luego poder proponer practicas de potenciarlo. Practicas exploratorias corporales, perfeccionar la difusion con la pareja, uso sobre fantasias, lectura de novela erotica, mindfulsex” concluye Kosler.